Dejar de fumar

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Dejar de fumar

Mensaje por AnkharA el Dom 26 Abr - 22:47

No sé en qué hilo dejar este post.
Bueno, seguro que a más de uno nos vendrá genial un post de estos, para contar experiencias y cositas al respecto. Llevo.. tres días sin fumar... lo único que he notado desde que lo dejé han sido desgracias, joe... he pillao un catarro de tres pares y me cuesta un huevo y medio concentrarme. Prefiero dormir XD pero yo sé... yo sé... que al final todo será positivo.
Pero no me concentro XD
Bueno... desde aquí animad a todos los que estáis en proceso de dejarlo... Con tres cojones, gente. Los cojones pa las ocasiones!

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Re: Dejar de fumar

Mensaje por DjBlaKy el Dom 26 Abr - 23:49

Ankhara lo primero decirte que enhorabuena por dejar de fumar y mucho animo, que esto es muy duro, yo lo deje hace 4 años, y los principios son muy duros ami me daba mucha ansiedad, asi que paciencia y no decaigas y todos los truquitos que se te ocurran para no coger un cigarro son buenos, yo me di a los chupachuses jejeeeje.
Lo dicho mucho animo muaaakkksssss.

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Re: Dejar de fumar

Mensaje por GuSsiLuNi el Lun 27 Abr - 15:40

Ánimo que se puede, todo es la voluntad, tú puedes. Tú piensa en lo que vas a ahorrar en dinero y que vas a estar mejor.

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Re: Dejar de fumar

Mensaje por Dieg0 el Lun 4 Mayo - 20:23

Bueno, a mi cuando una tia deja de fumar me da un poquito de miedo, se la empieza a hinchar la vena y la entra la mala hostia, sin más mucho animo ankhara y miralo por el lado positivo.....
Menos gasto, mas salud.
^^

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Re: Dejar de fumar

Mensaje por otxar el Lun 4 Mayo - 23:27

bueno yo deje de fumar hce unos meses notaras ke la comida te sabe mejor y yo particualermente de dormir conectda a dos makinas ahora solo tengo una
animo neska

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Re: Dejar de fumar

Mensaje por AnkharA el Mar 5 Mayo - 10:19

No noto ni hostias porque he vuelto xddd aún así, gracias por los ánimos. Lo que sí he hecho es bajar la dosis mucho. Y consigo llevar la dosis básicamente porque mi chaval se lleva ahora el paquete y solo me deja cuatro cigarros por la mañana y otros cuatro por la tarde. XD. Así que no me queda más cojones que fumar eso, y punto.
Diego, yo de mal carácter no me pongo cuando no fumo... en mi caso estoy como apapostiada, no me centro ni me entero de nada xd
Otxar, unos mesacos sin fumar, te admiro! enhorabuena y a seguir por ese camino :P

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Re: Dejar de fumar

Mensaje por nene el Mar 5 Mayo - 10:33

@AnkharA escribió:No noto ni hostias porque he vuelto xddd aún así, gracias por los ánimos. Lo que sí he hecho es bajar la dosis mucho. Y consigo llevar la dosis básicamente porque mi chaval se lleva ahora el paquete y solo me deja cuatro cigarros por la mañana y otros cuatro por la tarde. XD. Así que no me queda más cojones que fumar eso, y punto.
Diego, yo de mal carácter no me pongo cuando no fumo... en mi caso estoy como apapostiada, no me centro ni me entero de nada xd
Otxar, unos mesacos sin fumar, te admiro! enhorabuena y a seguir por ese camino :P

Has durado menos que el programa de radio -31-

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Re: Dejar de fumar

Mensaje por AnkharA el Mar 5 Mayo - 10:47

Tontolculo *angry1*

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Re: Dejar de fumar

Mensaje por Verusky el Mar 5 Mayo - 10:53

@AnkharA escribió:No sé en qué hilo dejar este post.
Bueno, seguro que a más de uno nos vendrá genial un post de estos, para contar experiencias y cositas al respecto. Llevo.. tres días sin fumar... lo único que he notado desde que lo dejé han sido desgracias, joe... he pillao un catarro de tres pares y me cuesta un huevo y medio concentrarme. Prefiero dormir XD pero yo sé... yo sé... que al final todo será positivo.
Pero no me concentro XD
Bueno... desde aquí animad a todos los que estáis en proceso de dejarlo... Con tres cojones, gente. Los cojones pa las ocasiones!

Que no te concentras? eso es grave ehh!!!! Veremos como aguantamos tu mala leche!!!

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Re: Dejar de fumar

Mensaje por Verusky el Mar 5 Mayo - 10:55

@AnkharA escribió:No noto ni hostias porque he vuelto xddd aún así, gracias por los ánimos. Lo que sí he hecho es bajar la dosis mucho. Y consigo llevar la dosis básicamente porque mi chaval se lleva ahora el paquete y solo me deja cuatro cigarros por la mañana y otros cuatro por la tarde. XD. Así que no me queda más cojones que fumar eso, y punto.
Diego, yo de mal carácter no me pongo cuando no fumo... en mi caso estoy como apapostiada, no me centro ni me entero de nada xd
Otxar, unos mesacos sin fumar, te admiro! enhorabuena y a seguir por ese camino :P

Que desastre!!! Muy mal dejare de darte los besos!!

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Re: Dejar de fumar

Mensaje por Dieg0 el Mar 5 Mayo - 13:38

@AnkharA escribió:No noto ni hostias porque he vuelto xddd aún así, gracias por los ánimos. Lo que sí he hecho es bajar la dosis mucho. Y consigo llevar la dosis básicamente porque mi chaval se lleva ahora el paquete y solo me deja cuatro cigarros por la mañana y otros cuatro por la tarde. XD. Así que no me queda más cojones que fumar eso, y punto.
Diego, yo de mal carácter no me pongo cuando no fumo... en mi caso estoy como apapostiada, no me centro ni me entero de nada xd
Otxar, unos mesacos sin fumar, te admiro! enhorabuena y a seguir por ese camino :P

me has defraudado......
Aguantas menos.......

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Re: Dejar de fumar

Mensaje por SoulofNight el Miér 6 Mayo - 11:33

Antes deja de fo... , que de fu mar xD

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Re: Dejar de fumar

Mensaje por AnkharA el Vie 8 Mayo - 10:34

@SoulofNight escribió:Antes deja de fo... , que de fu mar xD

Eso jamás! xd

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Re: Dejar de fumar

Mensaje por Javi el Miér 3 Jun - 23:38

Yo os voy a contar mi experiencia, yo era fumador de 3 paquetes diarios cuando empezó el año del 2008, me propuse dejarle y visita varias páginas sobre como dejarlo tal y tal, y opte por dejarlo el día de 1 de febrero del 2008 me levante y dije no se fuma más.. pase 3 días muy malos, y lo que hice es cambiar la rutina, cuando me daban ganas de fumar me iba a pasear o si era de noche me bebía un vaso de agua, al 4 o 5 día.. ya apenas tenia ganas, y empece a notarlo cuando subía y bajaba escaleras y en el sabor de las comida y me propuse echar en una lata, todo lo que me gastaba diariamente en tabaco y al año... me lo gaste y me compre un televisor y un portátil, era entre 1200 y 1300€ en un solo año una bestialidad, pero ahora como veo como está el tabaco cada día me alegro más de no ser esclavo de el!

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Re: Dejar de fumar

Mensaje por AnkharA el Jue 4 Jun - 17:01

@Javi escribió:Yo os voy a contar mi experiencia, yo era fumador de 3 paquetes diarios cuando empezó el año del 2008, me propuse dejarle y visita varias páginas sobre como dejarlo tal y tal, y opte por dejarlo el día de 1 de febrero del 2008 me levante y dije no se fuma más.. pase 3 días muy malos, y lo que hice es cambiar la rutina, cuando me daban ganas de fumar me iba a pasear o si era de noche me bebía un vaso de agua, al 4 o 5 día.. ya apenas tenia ganas, y empece a notarlo cuando subía y bajaba escaleras y en el sabor de las comida y me propuse echar en una lata, todo lo que me gastaba diariamente en tabaco y al año... me lo gaste y me compre un televisor y un portátil, era entre 1200 y 1300€ en un solo año una bestialidad, pero ahora como veo como está el tabaco cada día me alegro más de no ser esclavo de el!

Me alegro por ti mi Havi! a ver si es posible que ponga fuerza de voluntad y mande el tabaco a la mierda!

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Re: Dejar de fumar

Mensaje por Javi el Jue 4 Jun - 17:43

@AnkharA escribió:
@Javi escribió:Yo os voy a contar mi experiencia, yo era fumador de 3 paquetes diarios cuando empezó el año del 2008, me propuse dejarle y visita varias páginas sobre como dejarlo tal y tal, y opte por dejarlo el día de 1 de febrero del 2008 me levante y dije no se fuma más.. pase 3 días muy malos, y lo que hice es cambiar la rutina, cuando me daban ganas de fumar me iba a pasear o si era de noche me bebía un vaso de agua, al 4 o 5 día.. ya apenas tenia ganas, y empece a notarlo cuando subía y bajaba escaleras y en el sabor de las comida y me propuse echar en una lata, todo lo que me gastaba diariamente en tabaco y al año... me lo gaste y me compre un televisor y un portátil, era entre 1200 y 1300€ en un solo año una bestialidad, pero ahora como veo como está el tabaco cada día me alegro más de no ser esclavo de el!

Me alegro por ti mi Havi! a ver si es posible que ponga fuerza de voluntad y mande el tabaco a la mierda!

Claro que puedes!
Debes sustituir la nicotina por otra cosa como un hobby que has dejado o empezar a caminar o hacer deporte.

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Re: Dejar de fumar

Mensaje por susie el Vie 5 Jun - 8:08

aparte de ahorrar economicamente tambien se evita problemas de salud, unos de los principales problemas por el tabaquismo mas comunes se llama edema de Renkie ( si teneis oportunidad echarle un ojo en google) se trata de bolsas de aire , mucosidad y porquerias varias que se adosan en las cuerdas vocales donde te hes casi imposible hablar por que se te vá la voz, respirar , por que tienes poca capicidad para cojer aire en tus pulmones(si sueles respirar por la boca) , se empieza a poner la voz grave hasta que no te sale la voz.Todo esto es devido principalmente por el tabaco , tambien por mala respiracion y por forzar mucho la voz.Comento esto por que precisamente el 2 de Junio me operaron de esta anomalia.Asi que no tengamos que pasar por este mal trago ni llegar a este extremo para dejar el tabaco.Aconsecuencia de esto me he propuesto dejar de fumar no por ahorrar( que tambien es muy importante) si no por mi salud que es lo principal para un ser humano .

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Re: Dejar de fumar

Mensaje por AnkharA el Vie 5 Jun - 11:01

No tenía ni idea, susie. Y muy bien dicho!! con dos cohone! hay que dejarlo!!

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Re: Dejar de fumar

Mensaje por Javi el Vie 5 Jun - 11:23

@susie escribió:aparte de ahorrar economicamente  tambien se evita problemas de salud, unos de los principales problemas por el tabaquismo mas comunes se llama edema de Renkie ( si teneis oportunidad echarle un ojo en google) se trata de bolsas de aire , mucosidad y porquerias varias que se adosan en las cuerdas vocales donde te hes casi imposible hablar por que se te vá  la voz, respirar , por que tienes poca capicidad para cojer aire en tus pulmones(si sueles respirar por la boca) , se empieza a poner la voz grave hasta que no te sale la voz.Todo esto es devido principalmente por el tabaco , tambien por mala respiracion y por forzar mucho la voz.Comento esto por que precisamente el 2 de Junio me operaron de esta anomalia.Asi que no tengamos que pasar por este mal trago ni llegar a este extremo para dejar el tabaco.Aconsecuencia de esto me he propuesto dejar de fumar no por ahorrar( que tambien es muy importante) si no por mi salud que es lo principal para  un ser humano .

Muy bien dicho +1

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Re: Dejar de fumar

Mensaje por lunatica_ el Vie 5 Jun - 14:00

@susie escribió:aparte de ahorrar economicamente  tambien se evita problemas de salud, unos de los principales problemas por el tabaquismo mas comunes se llama edema de Renkie ( si teneis oportunidad echarle un ojo en google) se trata de bolsas de aire , mucosidad y porquerias varias que se adosan en las cuerdas vocales donde te hes casi imposible hablar por que se te vá  la voz, respirar , por que tienes poca capicidad para cojer aire en tus pulmones(si sueles respirar por la boca) , se empieza a poner la voz grave hasta que no te sale la voz.Todo esto es devido principalmente por el tabaco , tambien por mala respiracion y por forzar mucho la voz.Comento esto por que precisamente el 2 de Junio me operaron de esta anomalia.Asi que no tengamos que pasar por este mal trago ni llegar a este extremo para dejar el tabaco.Aconsecuencia de esto me he propuesto dejar de fumar no por ahorrar( que tambien es muy importante) si no por mi salud que es lo principal para  un ser humano .

Susie preciosa!!!!como ha ido???
Suerte con el propósito...a susie y a todos!!!

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Re: Dejar de fumar

Mensaje por nene el Vie 5 Jun - 14:18

@susie escribió:aparte de ahorrar economicamente  tambien se evita problemas de salud, unos de los principales problemas por el tabaquismo mas comunes se llama edema de Renkie ( si teneis oportunidad echarle un ojo en google) se trata de bolsas de aire , mucosidad y porquerias varias que se adosan en las cuerdas vocales donde te hes casi imposible hablar por que se te vá  la voz, respirar , por que tienes poca capicidad para cojer aire en tus pulmones(si sueles respirar por la boca) , se empieza a poner la voz grave hasta que no te sale la voz.Todo esto es devido principalmente por el tabaco , tambien por mala respiracion y por forzar mucho la voz.Comento esto por que precisamente el 2 de Junio me operaron de esta anomalia.Asi que no tengamos que pasar por este mal trago ni llegar a este extremo para dejar el tabaco.Aconsecuencia de esto me he propuesto dejar de fumar no por ahorrar( que tambien es muy importante) si no por mi salud que es lo principal para  un ser humano .

Está claro que es un mal vicio, ahora a cuidarse mucho mucho!!

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Re: Dejar de fumar

Mensaje por Javi el Sáb 6 Jun - 0:55

@nene escribió:
@susie escribió:aparte de ahorrar economicamente  tambien se evita problemas de salud, unos de los principales problemas por el tabaquismo mas comunes se llama edema de Renkie ( si teneis oportunidad echarle un ojo en google) se trata de bolsas de aire , mucosidad y porquerias varias que se adosan en las cuerdas vocales donde te hes casi imposible hablar por que se te vá  la voz, respirar , por que tienes poca capicidad para cojer aire en tus pulmones(si sueles respirar por la boca) , se empieza a poner la voz grave hasta que no te sale la voz.Todo esto es devido principalmente por el tabaco , tambien por mala respiracion y por forzar mucho la voz.Comento esto por que precisamente el 2 de Junio me operaron de esta anomalia.Asi que no tengamos que pasar por este mal trago ni llegar a este extremo para dejar el tabaco.Aconsecuencia de esto me he propuesto dejar de fumar no por ahorrar( que tambien es muy importante) si no por mi salud que es lo principal para  un ser humano .

Está claro que es un mal vicio, ahora a cuidarse mucho mucho!!

¿Hacemos los ejercicios de AnkharA? ^laugh^ ^laugh^ ^laugh^ ^laugh^

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Re: Dejar de fumar

Mensaje por susie el Sáb 6 Jun - 8:09

deja deja ,Javi que es mu chungo hacer los ejercicios sin poder decir ni mu!!!.Unos de los inconvenientes del post-operatorio es que no puedes hablar en minimo 10 dias, por que no tienes voz y ya te digo yo que es CHUNGUIIIIIIIISIMO!! -13- -13-

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Re: Dejar de fumar

Mensaje por Javi el Sáb 6 Jun - 11:46

@susie escribió:deja deja ,Javi que es mu chungo hacer los ejercicios sin poder decir ni mu!!!.Unos de los inconvenientes del post-operatorio es que no puedes hablar en minimo 10 dias, por que no tienes voz y ya te digo yo que es CHUNGUIIIIIIIISIMO!! -13- -13-

No se debe FUMAR!

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